Search


新手食譜之 洋蔥肉醬炒花椰菜(2人份)

洋蔥肉醬真的是百搭呢,拿...

  • Share this:


新手食譜之 洋蔥肉醬炒花椰菜(2人份)

洋蔥肉醬真的是百搭呢,拿來炒什麽青菜都行哦~ 雖然準備過程有點繁復,但是享用的時候真是大大的滿足呀~

(洋蔥肉醬)
材料:
豬肉碎150克,小洋蔥碎2大匙,蒜末2大匙

調味料:
蠔油3大匙,米酒1大匙,五香粉1小匙,3大匙水

做法:
1. 熱鍋少許油,中火將洋蔥碎炒至焦糖色,再倒入蒜末炒香,之後倒入豬肉碎炒至變色。
2. 再倒入調味料炒均勻,備用。

(洋蔥肉醬炒花椰菜)
材料:
花椰菜1顆(約2人份的大小),紅辣椒1條,姜絲(少許)

調味料:
洋蔥肉醬2大匙,麻油1小匙

做法:
1. 燙熟花椰菜,備用。
2. 熱鍋少許油,炒香辣椒和姜絲。
3. 將花椰菜和調味料倒入炒香,即可。

P.S. 剩余的肉醬可以直接吃或是留下來隔天炒青菜,保存在冰箱即可。

By 新手喵


Tags:

About author
喵當家簡介 一個本來十隻不沾陽春水的女子 為了將心愛的人的肚皮撐破(誤) 開始將心血心思投入烹飪當中 以不轟炸廚房又能飽食一頓為目標煮出一道又一道簡單但美味的菜餚~ 淇當家簡介 有個小家庭,家裡一隻大蟲,一隻小蟲 為了兩條蟲能有日破繭變蝴蝶 整日跑去買食譜(嚴重浪費錢) 希望煮一頓好的讓家人吃得安心又長肉(這才是重點) 非常貪婪的希望把天下的菜餚都煮一遍
勇往直前!別害怕會爆炸!
View all posts